씨앗이님!
요즘 행복하세요? 한번 쯤 행복에 대해 생각해 보신적 있으시죠? 행복해져라~ 행복해져라~🎵 이런광고도 있잖아요. 행복에 관심 없는 사람은 없을거에요.
행복은 누구나 느끼지만, 어떻게 하면 내가 행복한지 모르는 사람이 많아요. 그럼, 지금부터 행복을 어떻게 느끼는지 알아 볼게요.👀
후킹클럽 네 번째 이야기는 ‘행복’이에요.
행복을 느끼는 마법?
‘어떻게 하면 행복을 느낄 수 있을까?’ 행복은 목표가 아니라 도구에요. 어느 순간에 최종적으로 도달해야 하는 상태로의 행복이 아니라😥 오늘 하루하루에도 마땅히 느껴야 하는 것이 행복이에요. ‘먼 훗날에 행복해질 수 있다’ 라고 하는 것보다 지금 우리가 소소하게 느껴야 하는 도구에요.
큰 행복보다는 작은 행복 여러 번이 훨씬 중요해요.😎 사람을 더 길게 생존하게 만들어요. 그렇다면 우리는 언제 충분한 만족과 기쁨을 느낄까요?
행복감은 느끼기 위해 우리에겐 찾아오는 소소한 ‘순간의 감정’을 찾는 마음의 힘과 시선이 필요해요.😘
우리도 해보자!! 후킹클럽 멤버들과 같이 행복계명을 만들었어요.
💖 후킹 행복계명
- 몸을 일으켜서 움직이기
- 나를 위해주는 사람 생각하기
- 일기 쓰기
- 감사함을 전하기
- 취미를 즐기기
- 식물을 잘 기르기
- 좋아하는 운동하기
- 행복했던 순간 떠올리기
후킹레터 작성하는 날 출근길에 느낀 행복이에요.
후킹레터를 읽고 있는 지금 소소한 행복 같이 시선을 갖고 느껴봐요.
"오늘 하루도 네 인생에서 마땅히 행복해질 권리가 있는 날들이야💚"
